A 2ª instrução
O enunciado:
Durante uma semana,
desenha o primeiro objeto que vês quando acordas.
15 dias uma pessoa precisa para instalar na sua rutina um novo
hábito. Inicialmente concebe este ato como um rito cerimonial, algo incomum,
contudo quanto mais tempo passa, mais habitual este ato se torna. 7 dias é a metade do termo necessário para o
efeito da “rotina”. Portanto esta adaptação começada e deixada ao meio (apesar
de estarmos habituados/ensinados de levar tudo ao seu final lógico) nunca se
tornará uma rotina, mas sim continuará, durante sete dias como se fosse um rito ceremonial.